产后没胃口可以咨询医生服用补脾益胃的药物调理身体，同时服用益生菌调节肠道菌群。多吃些酸性水果，如橙子、柚子、山楂等，这些水果能够帮助开胃。平时多吃些清淡易消化并且养胃的食物如小米粥、白粥等，尽量少食多餐，不要一次性吃得过多。多喝些汤水类容易吸收，还能帮助下奶。