为什么坐月子反而瘦了

(女,25岁)我生完宝宝已经有半个月的时间了,正处于坐月子期间,可是这段时间发现自己出现了身体消瘦,为什么坐月子反而瘦了?

精选回答

牛海静副主任医师

邯郸市第一医院「三级甲等」 妇产科

可能是营养摄入不足所引起,会导致产妇的营养摄入不足,从而引起身体出现消瘦。在生完宝宝以后,应该多吃一些含有蛋白质比较高的食物,比如鸡肉和牛奶,因为这些食物当中含有的蛋白质含量是特别多的,吃完以后特别容易消化和吸收,同时也可以满足身体所需要的营养,要多吃含有钙量元素丰富的食物。

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