怀孕3个月一般是指12周。此时随着胎儿的正常发育，孕妇的肚子就会出现慢慢隆起的现象，如果本身身体比较偏瘦的女性在此时一般不容易观察到，但是三个月胎儿基本上已经慢慢成型，而且肚子太小孕妇基本上不会感受到胎动的现象。在怀孕期间孕妇一定要适当的多补充一些营养，比如多吃一些鱼肉以及蛋类和富含膳食纤维的食物。