三次剖腹产最佳年龄是小于35岁，因为女性大于35岁就属于高龄孕妇，怀孕期间的风险性会比较大，而且在手术之后身体的恢复也比较慢。最好是根据自己的身体情况做好全面的检查，如果已经怀上第3胎，可以根据胎儿的发育程度决定手术的时间。手术之后住院观察几天，等身体稳定后再回家休息。