尽量不要长期喝盐水，怀孕早期会出现恶心呕吐以及胃部胀痛和消化不良等早孕反应，适当喝盐水能够帮助症状得到改善，同时能够避免电解质紊乱。适当喝淡盐水，能够起到解毒清热以及润燥功效，避免长期过量喝，可能会造成血压升高，对于肾脏还会增加负担。可以通过每天早上喝一杯淡盐水漱口，能够起到杀菌消炎作用。