孕妇吃榴莲有什么好处和坏处

(女,23岁)我前一段时间去医院检查,发现自己已经怀孕很长一段时间了,最近老公买了一个榴莲,孕妇吃榴莲有什么好处和坏处?

精选回答

何静副主任医师

池州市人民医院「三级甲等」 妇产科

孕妇吃榴莲的好处比较多,因为榴莲的营养价值特别高,能够补充丰富的维生素、矿物质等,有助于孩子的健康发育,但是榴莲是比较温性的水果,大量吃可能会导致孕妇上火的风险。所以根据自己的胃口变化,合理的安排食疗,平时不要疲劳,孕妇不要着凉,但是也不要盲目进补,防止出现便秘。

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