孕妇可以吃荞麦面做的东西吗

(女,27岁)我现在已经怀孕5个月了,今天奶奶给我做了荞麦面,我以前特别喜欢吃,但是担心对孩子造成影响,孕妇可以吃荞麦面做的东西吗?

精选回答

陈淑梅副主任医师

铜陵市人民医院「三级甲等」 妇产科

孕妇一般可以吃荞麦面做的东西。荞麦面属于粗纤维的食物,能够促进肠道蠕动帮助排便,而且荞麦里面还有人体所需的微量元素,对胎儿的生长发育也是有好处的。孕妇平时多吃些富含维生素的水果和蔬菜,也可以多吃些肉类,注意营养均衡。定期到医院进行孕检,一定要做四维和唐筛。

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