孕妇吃毛豆对胎儿好吗

(女,32岁)我怀孕已经4个多月了,但是我最近特别的喜欢吃毛豆,朋友说吃毛豆对胎儿好,孕妇吃毛豆对胎儿好吗?

精选回答

李顺华副主任医师

莒县中医医院「三级甲等」 妇产科

对胎儿一般是比较好的。因为毛豆中含有丰富的维生素C,还有蛋白质和钙元素有助于胎儿的生长发育,而且里面含有的大豆异黄酮能够起到保胎的作用,并且里面也有丰富的膳食纤维,能够起到润肠通便的作用,有助于缓解孕妇在怀孕期间出现便秘的现象。在怀孕期间一定要多注意休息,尽量不要做剧烈的运动。

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