孕妇能不能吃枸杞

(女,26岁)我现在是孕16周,家里人给我煲了点枸杞汤,但我担心枸杞会对胎儿有影响。孕妇能不能吃枸杞?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

您好,目前还没有报道或者文献记录孕妇不可以吃枸杞,枸杞的作用是补肾,润肺,养肝,是可以适当喝一点的,但是不要过量。孕期的饮食最好清淡为主,避免吃一些油腻,过度滋补的药材,多吃蔬菜补充维生素,多吃高蛋白的食物,比如鸡蛋,瘦肉,鱼肉还可以喝牛奶,如果有贫血或者缺钙的现象可以选择对症的药物。

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