孕妇可以每天喝红枣枸杞水，从这个食疗的方案看，能够起到益气养血和提高免疫力的功效，还有一定的滋补肝肾的作用。在平时的生活中合理的食疗是有帮助的，能够降低孕妇贫血的风险，还可以促进孩子的健康发育。最好是观察身体的变化，根据胃口合理的安排食疗，然后观察体重、血糖是否正常。