怀孕的初期是可以吃四季豆的，这个蔬菜是比较多见的，而且是一个安全的食物，不会影响到胎儿的健康发育。平时建议多吃一些新鲜的蔬菜水果，可以有效的增加孕妇的食欲，改善女性的免疫力差，易感冒等不适的症状。根据孕妇的食欲变化进行食疗会比较好，在孕早期尽量做到营养均衡，不要挑食。