羊水多可以吃一些消肿利尿功效的食物调理，比如可以用冬瓜汤食疗，还可以用一些山药等进行食疗，都可以起到健脾利尿作用。怀孕期间发现羊水多比较危险，需要警惕孕妇血糖高或者胎儿发育不良的现象。怀孕后期不要劳累，观察胎儿的大小，计算预产期，过一段时间复查看看羊水的变化。