一般在体内6小时到10小时左右能够代谢掉，但是具体时间要因人而异，因为每一个人的新陈代谢快慢是不一样的，所以代谢时间会有一定的差异。咖啡是一种比较常见的饮品，能够起到提神的效果，尤其是在下午下班的时候犯困，可以适当喝一些咖啡。但是脾胃虚弱和胃病患者是不可以喝的，否则会对胃肠道产生刺激。