可能是由于自身体质比较虚寒，还有可能是因为在月经期间经常吃一些生冷寒凉的食物以及碰凉水等因素所致，如果在月经期间经常吹冷空调也有可能会诱发宫寒。通常会引起痛经或者是月经量减少，并且在来月经的时候还会有血块，严重者还会影响到怀孕，可以适当的喝一些红糖姜水，能够起到驱寒的作用。