孕妇可以喝淡茶水吗

(女,28岁)我怀孕六个多月了,这两天在中午的时候总是会犯困,想喝一些淡茶水提神,孕妇可以喝淡茶水吗?

精选回答

毛旭东副主任医师

中国人民解放军第一五二中心医院「三级甲等」 妇产科

一般是不可以喝的,因为茶水里面含有一定量的茶碱,喝了之后会对中枢神经造成影响,并且还会导致大脑过度兴奋,影响到睡眠,不利于胎儿正常生长和发育。在怀孕期间饮食上尽量以清淡的食物为主,可以多吃绿色蔬菜和水果,补充体内所需要的微量元素,另外还需要定期去医院进行产检。

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