一般可以在怀孕18到20周的时候感觉到胎儿的胎动，这个时间段胎动比较轻微。一般在怀孕25周以后，胎动才会出现规律性，在怀孕期间要密切观察胎动次数，特别是在孕晚期，如果出现了胎动次数增多或者是减少需要及时就医治疗，避免引起胎儿出现缺氧。怀孕期间饮食上一定要多吃一些高营养高蛋白的食物。