如果打算避孕，可以使用避孕环或者结扎手术等方式，副作用比较低，而且避孕率特别高。根据自己的身体情况决定，如果还有生育需求的女性，可以先安排上环避孕看看效果。上环后容易出现短暂的月经失调，但是多数的女性2到3个月就可以适应，注意定期复查环的位置是否正常，预防月经失调。