可以吃一些富含维生素丰富的水果或者蔬菜，其中会含有多种维生素，在摄入以后可以满足人体消耗所需的多种维生素。调理期间要观察恢复状况，长时间没有好转的情况下，需要配合医生通过补充维生素d的药物进行治疗。在调理期间饮食上要以营养为主，减少辛辣和油腻性食物摄入，有助于维生素的补充。