生完孩子以后出现失眠的现象，并不一定会落下病。失眠可能是因为产后体内的激素水平下降，以及体质虚弱的原因引起的，有可能会导致内分泌失调，也可能会影响到产妇的情绪，可能会导致产妇情绪低落，也可能会出现抑郁的状态，长此以往也可能会影响到乳汁分泌，不利于产后身体的恢复。需要注意改善睡眠，可以睡前泡脚，喝杯热的牛奶，可以提高睡眠的质量。