怀孕喝鱼汤对胎儿好吗

(女,31岁)最近发现自己怀孕了,家人都很高兴,然后买了鱼给我炖鱼汤喝,我想问一下怀孕喝鱼汤对胎儿好吗?

精选回答

陈淑梅副主任医师

铜陵市人民医院「三级甲等」 妇产科

怀孕喝鱼汤对胎儿是比较好的,但是要注意不要喝太油腻的,可以适当的吃一些鱼肉,营养价值是比较高的。怀孕之后要注意不能挑食,饮食要做到多样化,尽量避免吃垃圾食品,饮食不要吃生冷、油腻食物,要保持营养均衡,才能帮助补充更全面的营养,对母婴都是比较好的,要控制饮食量,避免暴饮暴食。

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