怀孕22周胎盘1级不算正常，从停经的时间看应该属于有胎盘早熟的风险，最好是严格控制自己的饮食，孕期也不要过量的补钙。一般到了怀孕的后期胎盘才会自然成熟，如果胎盘提前成熟会影响到给孩子供血和供氧，影响到营养物质的输送。孕期按时到医院做全面的产检比较关键，注意计算预产期的时间。