剖腹产吃什么下奶快

(女,24岁)我是一个剖腹产产妇,然后最近给孩子喂奶的时候感觉奶水不够,想吃点东西来回奶,剖腹产吃什么回奶快?

精选回答

何静副主任医师

池州市人民医院「三级甲等」 妇产科

剖腹产相对来说对于身体的损伤比较大,等到肛门排气以后,就需要注意增加营养,来促进乳汁分泌。在这个期间主要是让孩子多次吸吮,促进泌乳反射,同时可以选择通草,丝瓜汤等可以起到通乳的作用。可以在剖腹产一周后适量增加汤类食物的摄入,比如可以多喝鲫鱼汤,猪蹄汤,腿骨汤等,可以有助于增加泌乳现象。

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