哺乳期是不可以吃冷面的。因为冷面的味道比较辛辣，在哺乳期间的妇女，如果吃冷面可能会刺激到下奶量，不利于更好的哺乳宝宝。甚至还会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。在哺乳期期间要多吃一些含蛋白质丰富的食物。也要多注意自身的保暖，不要着凉。同时，也要根据自身情况适当的进行运动，增强自身的抵抗力。