怀孕能喝椰子吗

(女,22岁)我怀孕正好两个月了,今天老公从外地回来的时候买了好多椰子,担心吃了以后对身体不好,怀孕能喝椰子吗?

精选回答

居宝芹主任医师

淮北矿工总医院「三级甲等」 妇产科

怀孕正常情况下是能喝椰子的,椰子属于一种普通的水果,里面含有人体所需的微量元素和微生素,喝了以后可以补充孕妇体内所需的营养,有利于孕妇的身体健康,所以说怀孕正常是能喝椰子的。平时孕妇还需要注意营养均衡,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,以及含蛋白质高的食物, 对胎儿和孕妇的身体都有好处。

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