孕妇是可以适当的用一些酸梅汤的，因为这个食物酸甜可口，可以起到一定的助消化的功效，能够有效的改善孕妇食欲不好或者消化不良的情况。建议根据自己的身体和胃口的变化进行食疗，平时建议多吃新鲜的水果或者有健脾功效的食物进行食疗，也可以起到助消化的作用，比如用一些山药进行食疗。