孕妇不能吃油条吗

(女,22岁)我前几天刚检查出怀孕,但是我特别想吃油条,我婆婆又不让我吃,说油性太大,孕妇为什么不能吃油条呢?

精选回答

居宝芹主任医师

淮北矿工总医院「三级甲等」 妇产科

孕妇可以偶尔吃油条,但是不建议多吃。油条属于比较油腻的食材,多吃可能会增加胃肠道的负担,还容易对孕妇的体重造成影响,引起肥胖等症状。偶尔吃一根解馋没有大的问题,怀孕期间应该严格控制自己的饮食,推荐低盐低脂饮食。早晨可以用牛奶、鸡蛋等富含蛋白质的食物滋补身体,警惕营养不良。

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