孕妇不推荐按摩足底，尤其不能刺激太冲穴等。足底的穴位特别多，一旦护理不好容易对女性的身体造成很大的影响，严重的情况下诱发腹部的疼痛、宫缩等风险。怀孕期间手脚冰凉，可以多吃温补的食物调理身体，比如用羊肉等调理的效果都很明显。孕期做好保暖的工作，及时添加衣服更好。