在破水前一般是没有明显的征兆的，部分女性可能会有轻微的腹部坠胀，伴随不规律的宫缩等，很多的孕妇都是会出现突然破水的现象的。但是发现自己破水之后就不要再过多的进行活动了， 需要尽快的平躺着休息，然后安排住院观察即可。建议在超过预产期后，观察胎动的变化，警惕宝宝出现缺氧。