在孕19周的时候，羊水深度应该是在3厘米到8厘米之间是属于正常的。如果是存在有羊水偏少的情况，这时候怀孕周数较少，可以在短期内多喝白开水或者是豆浆类的食物，有利于使羊水增多的。另外如果是羊水偏少比较多，这时候也要注意做B超检查，看看宝宝是否存有泌尿系统或者神经管畸形的情况，以便及时的给予处理。