一般是可以吃秋葵的，秋葵主要能够起到健脾养胃和清热通淋的作用，并且还能够达到保护胃黏膜的效果，而且秋葵中含有膳食纤维、半乳聚糖、果胶等多种物质，能够及时补充胎儿所需，对于怀孕期间的便秘或者是痔疮还能够起到辅助调理。同时秋葵中含有的维生素能够促进胎儿视网膜发育。