是可以吃泡面的，但是泡面是不能够多吃的，因为泡面是属于不健康的食品，也是属于比较常见的垃圾食品，泡面是属于植物油炸的。会对身体的健康造成影响，但是在做月经的时候应该多吃一些高钙的食物。同时还要补充身体上所需要的蛋白质和维生素，可以增加奶水质量和奶水量，还要多吃绿色的水果和蔬菜。