怀孕初期可以吃少量吃李子，尽量选熟透的李子，因为李子未熟透或者是吃多了容易刺激胃，本身怀孕初期就有孕吐反应，会加重这种反应。怀孕期间尤其要注意食品安全，少吃零食及腌制品，多吃新鲜蔬菜和水果及肉鱼蛋奶等蛋白质丰富食物，适当活动，避免接触有毒有害物质。