哺乳期间可以汗蒸，对哺乳没有明显的影响。汗蒸可以促进身体的血液流通，而且能够将体内的湿气和寒气逼出，有助于身体更好的发汗，对感冒的恢复起到辅助性的效果。但是汗蒸后要适量的饮用热水，因为汗蒸会导致体内的水分流失，喝些热水可以起到补充身体的能量的作用。