通常在8~18CM左右，羊水的正常值过多或过少都不利于宝宝健康发育，羊水短缺要多饮水和多喝汤水，补充体内必要水分，有利于羊水水平回归正常，可以防止胎儿在宫内缺氧或是致，减少意外情况。羊水偏少可能是长时间体内水分摄入不足导致，要继续补充。平时每天需要保持1500毫升的水摄入，有利于控制羊水在正常水平。