孕妇每天吃生番茄比较好，因为这个食材的营养价值高，能够补充大量的维生素，还可以补充一定的番茄素，改善孕妇贫血的现象。怀孕期间不要疲劳，观察胎儿的发育程度，还应该计算预产期的时间，观察这段时间内的食欲变化。孕期多摄入一些营养物质，更有助于孩子的健康发育，但是不要盲目进补。