孕妇可以吃花胶鸡，从这个食材的制作看，能够起到益气养血的功效，而且鸡肉是富含蛋白质的食物，能够有效提高孕妇自身的免疫力。怀孕3个月胃口会有变化，可以用新鲜的鸡肉煲汤食疗。平时推荐多吃富含蛋白质的食物，但是不要盲目的进补。还注意计算预产期的时间，观察孕妇的体重变化。