怀孕期间的孕妇是可以适量吃一点大蒜的，大蒜虽然也属于较为辛辣的刺激性食物，但事实上适量的食用对于孕妇而言是有好处的。大蒜具有一定排毒抑菌的作用，孕妇吃一些大蒜能够起到预防感冒和肠道感染的功效。但孕妇如果过量食用大蒜，那么很有可能会对肠道黏膜造成影响，出现腹泻、腹痛的情况。