怀孕快一个月同房了并没有太好的补救措施，最好是多卧床休息帮助缓解身体的不适感。还应该按时到医院做产检，判断是否有大的问题。如果有腹痛异常出血的现象，需要尽快就医后选择合适的方案保胎。这个情况下注意不要有压力，尽量不要盲目的安排性生活，避免对身体造成太大的影响。