通常可以吃葡萄干，因为葡萄干里面含有的营养物质比较全面，比如含有比较多的蛋白质以及钾元素，并且还有一定的维生素B，女性在怀孕早期可以适量吃一些葡萄干有助于补充人体所需要的氨基酸，一般不会影响胎儿生长和发育。另外女性在怀孕期间还应格外注意饮食，尽量不要吃一些不健康的食品。