引产后吃一些乌鸡汤食疗补气养血比较快，还可以吃中药调理身体，比如使用黄芪、阿胶等中药，能够起到益气养血的作用。刚生产后身体特别虚弱是正常的现象，这段时间内做到营养均衡，不要有压力，观察食欲、睡眠等是否正常，做到营养均衡身体会慢慢恢复。等产后大概6周做全面的复查比较合适。