怀孕之后是可以吃南瓜的，这个食物是安全的，不会对孩子的发育造成影响的，南瓜有丰富的糖分，还能够起到消肿利尿的作用，对孕妇的身体是有好处的。孕20周宝宝的发育是比较稳定的，孕妇食欲比较好的情况下，根据食欲的变化安排食疗是安全的，少吃腌制品，多吃清淡容易消化的食物更安全。