孕晚期睡着睡着就平躺了怎么办

(女,45岁)我现在正处于怀孕晚期,每天睡觉的时候我都是侧躺着,但是睡醒之后就发现是平躺着了,我就想知道一下怀孕晚期睡着睡着就平躺了正常吗?

精选回答

何静副主任医师

池州市人民医院「三级甲等」 妇产科

这种情况属于正常的。人虽然在睡眠状态,但是身体还会产生一些肢体活动,可能在你的潜意识里平躺可能会更舒服一些,而且即使是正常人整晚总保持一个姿势睡眠也会感到累,所以会不停变换姿势,所以睡着时和睡醒了的时候睡眠姿势不一样属于正常的情况,不用太担心。

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