并没有怀孕的人不能吃羊肉的这种说法。羊肉的营养价值是比较高的，既可以补充动物蛋白，还可以补充钙、锌，磷、铜等矿物质，又能补充b族维生素，对于怀孕的女性来说是一种比较好的食物来源。怀孕的女性是可以适量吃羊肉的。不过，对于体型肥胖以及血脂比较高的女性要控制好摄入量。