哺乳期间可以吃维生素C和维生素E的，这个对胎儿没有影响，维生素C和维生素E含有人体所需要的营养物质，维生素C它对坏血病或者急性慢性疾病是有一定疗效，而维生素E对心脑血管疾病或者有习惯性流产有一定的作用，但是在哺乳期间没有缺乏维生素的话，尽量不用服用药物，以免药物通过乳汁传递给宝宝，在饮食上多吃一些含维生素E和维生素C丰富的食物。