孕妇耻骨疼怎么缓解

(女,24岁)我怀孕了,但是这两天我的耻骨总是出现疼痛的现象,而且还特别的难受,就想要缓解,孕妇耻骨疼怎么缓解?

精选回答

王慧英副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院「三级甲等」 产科

怀孕期间耻骨联合部位和两侧髋骨有疼痛不适症状,是比较常见的,可以考虑多卧床休息,局部进行按摩理疗等来缓解症状,减少坐着或站立时间。特别是孕晚期,身体各个组织器官要不断适应怀孕的过程,骨盆下口也会变宽,更好让胎儿通过骨盆下口进入软产道,此时耻骨联合面的关节软骨会有变化,让两侧髋骨往外扩,此时就有局部酸痛不适,但是分娩后就可以消失了。

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