可以适量进行游泳，对体质虚弱的女性不仅会出现疲劳的现象，还可能会诱发引起流产的迹象。对于没有异常情况并身体素质良好的孕妇，可以适当的进行游泳，但是需要在家人的陪护下进行，要选择在清洁度达标的浴室内进行游泳，以免引起妇科疾病的发生，可能会引起盆腔感染，不利于胎儿正常发育。