是没有自然流产办法的。当女性在怀孕后不想生孩子，这时候如果是停经天数比较短，经医生进行检查后，可以选择药物流产，对身体的损伤比较小，并且也利于身体的恢复；若是必须做手术，也可以选择无痛人工流产或者是无痛引产手术都是可以的，经医生进行手术后多数不会留下后遗症的发生。