孕妇吃DHA对胎儿的好处比较多，主要是能够促进脑神经的发育，从而帮助提高胎儿的智力水平。怀孕期间适当的补充dha是有帮助的，一般在受孕的4到6个月补充比较合适，这个时间段内是胎儿智力发育的关键时期。已经怀孕的女性需要多休息，按时到医院做检查，确诊胎儿的情况，同时注意不要疲劳。