怀孕初次喉咙总是有痰，应该及时的食疗或者到医院做检查，判断是否有慢性的咽喉炎，呼吸道感染等，然后观察是否有咳嗽咳痰等不适的情况，如果病情特别严重，影响到了正常的睡眠等，可以安排药物进行调理的，建议遵医嘱用一些有化痰止咳功效的中药进行治疗，尽量注意用药的安全性，不要影响到孩子。