孕妇前三个月能吃瑶柱粥吗

(女,35岁)我怀孕了,听别人说怀孕后可以喝一些瑶柱粥来增强身体的免疫力,孕妇前三个月能吃瑶柱粥吗?

精选回答

何静副主任医师

池州市人民医院「三级甲等」 妇产科

孕妇是可以吃瑶柱的,但要注意卫生安全,早孕期因为激素水平升高,胃肠功能会减弱,胃肠蠕动减慢,所以要少量多餐,多吃容易消化吸收的食物。多吃蔬菜、水果,可以补充维生素,饮食要多样化,保证营养均衡。再有孕期一定要在医生指导下进行规律产检,确保母婴安全!

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